Linguine au jambon cru, courgettes grillées, crème légère et basilic

Linguine au jambon cru, courgettes grillées, crème légère et basilic Pack : Linguine au jambon cru, courgettes grillées, crème légère et basilic Partager sur Facebook Partager sur Twitter
Une recette astucieuse !

Des pâtes au blé complet riches en fibres, accompagnées de jambon cru légèrement fumé et de petits légumes, et cuisinées avec une délicieuse sauce à base de crème légère.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs Moyennes pour 100g par portion (300g)
Valeurs Energétiques 432kJ / 103kcal 1254kJ / 298kcal
Graisses Dont Acides gras saturés Glucides Dont sucres 2.8g 1.0g 12.3g 2.6g 8.2g 2.8g 35.6g 7.6g
Fibres alimentaires 1.4g 4.0g
Protéines 6.3g 18.3g
Sel 0.64g 1.86g
Ingrédients

Linguine au jambon cru, courgettes grillées, crème légère et basilic : Linguine cuites 31,4% (eau, semoule de blé dur, huile de colza), courgettes 18,9%, eau, jambon cru fumé 12% (jambon de porc, sel, dextrose, antioxydant : E301, arômes naturels, ferments lactiques, conservateur : E 250), tomates 8,6%, crème fraîche légère 5,7% (contient lait), oignons, lait écrémé en poudre, tomates semi déshydratées et marinées 0,8% (tomates, huile de colza, sel, origan, ail), farine de blé, basilic 0,6%, pulpe d' ail, arôme naturel (contient : oeuf - blé - céleri), amidon de maïs, sel, thym, purée de piments (piments, sel), poivre.Traces possibles de : poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde.

Allergènes

Blé, Céleri, Lait, Œufs

Conseils de préparation
2mn30 Micro Onde

Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2mn30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

15mn Bain Marie

Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le hautdans une casserole d'eau frémissante pendant 15mn. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.Ne pas mettre la barquette au four traditionnel.

Disponibilité en magasin

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U

9 par plat
Contient 1 des 5 portions de légumes recommandées quotidiennement.
Faible teneur en matières grasses
Sans colorant
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